MTB-Technik-Kurs In der Nordeifel

Perfekt um grundlegende Bewegungsabläufe und Techniken ohne Leistungsdruck in einer Mädelsgruppe zu erlerne. mehr ...

Unser Mountainbike Kurs

Der geplante Ladies-Bike Tag geht 7h inklusive einer Tour mit insgesamt:
 25km  400 hm

Unverbindliche Buchungsanfrage

MTB Ladies-Technik-Kurs mit anschließender Tour   

Fahrtechnik in der Eifel - für Ladies

Entdecke mit uns den Nationalpark Eifel, inmitten des Naturparks Hohes Venn-Eifel! Wir beginnen unseren Ladies-Technikkurs im ebenerdig angelegten Kurpark des Kneipp-Kurortes Gemünd. Seine unmittelbare Lage am Nationalpark Eifel am Zusammenfluss von Urft und Olef ist ideal um hier die grundlegenden Basistechniken für das sichere Fahren in einfachem und leicht technischem Gelände zu erlernen.

Am Nachmittag werden wir das Erlernte im freien Gelände des Nationalparks an Schlüsselstellen intensivieren und die erlernten Techniken im Rahmen einer kleinen Ausfahrt mit hohem Trailanteil anwenden, üben und verinnerlichen.

Für alle angehenden und leicht fortgeschrittene Bikerinnen die Ihre Fahrtechnik noch ein bisschen tunen möchten. In unserem Ladies-Kurs wirst du die grundlegenden Basistechniken für das sichere Fahren in einfachem und leicht technischem Gelände ohne Leistungsdruck erlernen, damit du in Zukunft die Herausforderung über Stock und Stein spielerisch und mit viel Fahrspaß meistern wirst.

Als Standort haben wir für euch Gemünd ausgewählt, anerkannter Kurort, wunderschön gelegen im Tal der Urft am Rande des Eifel Nationalparks. Gleichzeitig hervorragend erreichbar für eure Anreise mit Bahn oder PKW.

Als Start- und Zielpunkt arbeiten wir mit dem Hotel Friedrichs zusammen. Ein 4*-Hotel mit ausgezeichneter Küche, Sauna, exzellentem Service und vielem mehr im Herzen von Gemünd. Hier besteht auch die Möglichkeit sich vor und nach dem Kurs umzuziehen wie auch zu duschen.

Wer sein eigenes Bike lieber zu Hause lassen möchte, dem vermitteln wir in Zusammenarbeit mit unserem Partner vor Ort gerne ein Leihrad. Es handelt sich dabei um top Material, mit dem wir und unsere Kunden stets sehr zufrieden sind. Die Auswahl ist groß und reicht von Hardtail bis Fully. 

(siehe hierzu auch unsere Information in der Rubrik Service/Mietrad).

Nach deiner Anreise werden wir um 10Uhr mit unserem Technik-Kurs beginnen welcher folgende Inhalte abdecken wird:

  • Bike-Check
  • Bike-Setup
  • Schalt- und Bremstechniken, Zielbremsung
  • Grundposition
  • Balance-Übungen
  • Grundlegende Kurventechniken
  • Grund- und Trailposition
  • Fahrtechnik Steigungen
  • Flüssiges Fahren leichterer bis mittelschwerer Trails, Linienwahl und Blickführung

Zur Mittagszeit werden wir im 4*-Hotel Friedrichs auf der Sonnenterasse einkehren und uns für unsere anschließende Tour im Nationalpark stärken.

Nach der Mittagspause werden wir das Erlernte im freien Gelände des Nationalparks an Schlüsselstellen intensivieren und die erlernten Techniken im Rahmen einer kleinen Ausfahrt mit hohem Trailanteil anwenden, üben und verinnerlichen.

Vor der Heimreise (ca. 17:00 Uhr) besteht die Möglichkeit des Duschens!

Komm' mit, und entdecke mit uns die Grundtechniken des Bikens!

  • Fahrtechnikkurs mit folgenden Inhalten:

            Bike-Check
            Bike-Setup
            Schalt- und Bremstechniken, Zielbremsung
            Grundposition
            Balance-Übungen
            Grundlegende Kurventechniken
            Grund- und Trailposition
            Fahrtechnik Steigungen
            Flüssiges Fahren leichterer bis mittelschwerer Trails, Linienwahl und Blickführung

  • weibliche Trainerin und Guidin
  • geführte Tour im Gelände
  • Werkzeug und Hilfsmittel
  • Dusch- und Umkleidemöglichkeiten
  • Mittagessen im 4*-Hotel
  • Foto- Service

Technik-Kurs (weibliche Trainerin)

  • Bike-Check
  • Bike-Setup
  • Schalt- und Bremstechniken, Zielbremsung
  • Grundposition
  • Balance-Übungen
  • Grundlegende Kurventechniken
  • Grund- und Trailposition
  • Fahrtechnik Steigungen
  • Flüssiges Fahren leichterer bis mittelschwerer Trails, Linienwahl und Blickführung

Mittagspause

Wir werden zur Mittagspause in das 4*-Hotel Friedrichs einkehren und uns auf der Sonnenterrasse mental und physisch für die Tour im Gelände des Nationalparks am Nachmittag stärken. Die Zeit der Mittagspause werden wir gleichzeitig nutzen um noch einmal die eine oder andere Übung in der Theorie zu erklären.

Geführte Tour im Gelände (weibliche Guidin)

Nach der Stärkung geht es raus in das Gelände. Wir haben für euch eine Tour im Nationalpark konzipiert, die einen hohen Trailanteil aufweist, damit wir das erlernte vom Vormittag nun ausreichend anwenden, üben und verinnerlichen können. Es ist zeit mit einem maximalem Fahrspaß durch das Gelände zu trailen und sich wie ein richtiger Mountainbike zu fühlen.

Nach unserer Tour besteht die Möglichkeit im Hotel Friedrichs zu duschen.

Mountainbike
Fahrtechniktraining Ladies Only

Tour-Nr MTB 2017-16
Reisedauer 1 Tage
Etappen 1 Etappen
Km / Hm 25 Km / 400 Hm
Anspruch Level K 1-2 / T 1-2

Preis/Person

75 €

Mietrad auf Anfrage
Teilnehmer Mindestens 3
Maximal 12

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